Compota de pera con canela (sin azúcar)

Compota de pera con canela (sin azúcar)

Esta compota de pera con canela sin azúcar es una receta:

  • Vegana
  • Sin gluten
  • Fácil y rápida

Y qué mejor forma de celebrar que ya es otoño y las peras están en temporada que preparando una riquísima compota de pera con canela pero sin nada de azúcar para hacerla saludable y mantener el valor nutricional de la fruta. Puede tomarse como postre, como snack a media mañana o media tarde o incluso en el desayuno, acompañado de un poco de yogur. Si ahora que empieza a hacer frío no te apetece tanto tomar la fruta fresca, esta puede ser una opción para no descuidar su consumo y disfrutar de una receta cálida y reconfortante.

Y, como he dicho, no le vamos a añadir a la compota nada de azúcar, y es que las peras ya tienen suficiente sabor dulce. Aún así, para hacerla un poquito más indulgente, sin renunciar a que siga siendo saludable, le vamos a añadir unas pasas para endulzar un poco más. No hace falta añadir muchas y junto a la canela y la nuez moscada, le van a dar a la compota un sabor riquísimo y otoñal. ¡Te va a encantar!

Compota de pera con canela / naturallynatalia.net

¿Qué te ha parecido esta compota de pera con canela y sin azúcar? ¡Deja tu opinión y si la prepararás en casa durante este otoño! 🙂

Compota de pera con canela / naturallynatalia.net

Compota de pera con canela (sin azúcar)

Naturally Natalia
Esta compota de pera con canela es una deliciosa versión sin azúcar, saludable y muy fácil y rápida de preparar, que te va a encantar!
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 35 minutos
Plato Dulces
Cocina receta vegana, sin azúcar, sin gluten
Raciones 2 personas

Ingredientes
  

  • 4 peras
  • 1 puñadito pasas
  • 1 vaso de agua
  • 1/2 cucharadita canela
  • Pizca nuez moscada
  • 1 cucharada zumo de limón

Elaboración paso a paso
 

  • Pelamos y troceamos las peras y reservamos.
  • Ponemos el agua a hervir en una cazuela pequeña, añadimos las pasas y dejamos durante unos 3 minutos.
  • Añadimos la pera, la canela, la nuez moscada y el limón y dejamos cocinar durante 30 minutos. Si el agua se evapora, echamos más para que la pera no se pegue a la cazuela.
Keyword canela, compota, dulces saludables, dulces sin azúcar, peras, recetas saludables, sin azúcar, sin gluten, vegana

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Compota de pera con canela / naturallynatalia.net

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