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Porridge de manzana y canela / naturallynatalia.net

Porridge de manzana y canela

Naturally Natalia
Este porridge es un desayuno súper saludable con los sabores del otoño que nos da la combinación de manzana y canela y es una versión vegana y sin gluten.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo total 10 minutos
Plato Desayuno
Cocina receta vegana, sin azúcar, sin gluten
Raciones 1 ración

Ingredientes
  

  • 1 manzana
  • 50 gr copos de avena
  • 180 ml agua
  • 180 ml bebida vegetal
  • 1/2 cucharada crema de frutos secos
  • 1 cucharadita canela
  • Puñado arándanos

Elaboración paso a paso
 

  • Lavamos, pelamos y troceamos la manzana en taquitos pequeños.
  • En un cazo ponemos el agua a hervir y añadimos la avena. Cuando el agua se absorba, lo que llevará solo unos segundos, añadimos la bebida vegetal y la manzana (podemos echarla toda o reservar un poco para servir por encima al final).
  • Añadimos también la crema de frutos secos y la canela y cocinamos durante un par de minutos, removiendo continuamente, hasta que el porridge tenga una textura cremosa.
  • Retiramos del fuego y servimos en un bol con unos arándanos, más canela y el resto de la manzana.
Keyword canela, manzana, porridge