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Garbanzos crujientes dulces con miel y canela / naturallynatalia.net

Garbanzos crujientes dulces con miel y canela

Naturally Natalia
Un snack súper delicioso y proteico, además de sencillísimo y nutritivo.
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 25 minutos
Tiempo total 30 minutos
Plato Snacks
Cocina sin gluten

Ingredientes
  

  • 200 gr garbanzos cocidos
  • Pizca canela
  • 1 cucharadita miel
  • 1 cucharadita aceite de coco

Elaboración paso a paso
 

  • Precalentamos el horno a 200ºC
  • Lavamos y escurrimos los garbanzos y los secamos un poco.
  • En un bol, mezclamos los garbanzos con la canela, la miel y el aceite de coco, procurando que todos los garbanzos estén bien cubierto.
  • Los esparcimos sobre una bandeja para el horno forrada con papel vegetal, procurando que los garbanzos no estén amontonados unos sobre otros.
  • Horneamos durante 25 minutos (el tiempo puede variar según cómo de húmedos estén los garbanzos, así que si aún no están duros, deja 5-10 minutos más, vigilando para que no se quemen).
Keyword canela, garbanzos, miel, sin gluten