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Muffins de queso y frambuesa con kombucha / naturallynatalia.net

Muffins de queso y frambuesa con kombucha

Naturally Natalia
Unos deliciosos muffins sin nada de azúcar, súper fáciles de preparar, sin gluten y con un toque original con la kombucha.
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 50 minutos
Tiempo total 1 hora
Plato Dulces
Cocina sin azúcar, sin gluten
Raciones 7 muffins grandes

Equipment

  • procesador de alimentos

Ingredientes
  

  • 150 gr copos de avena
  • 100 gr queso crema
  • 3 dátiles medjool
  • 1 puñado frambuesas
  • 100 ml kombucha (yo he usado de frutos rojos)
  • 50 ml bebida vegetal
  • 1 cucharadita aceite de coco (derretido)
  • 1 cucharadita levadura
  • Semillas de amapola

Elaboración paso a paso
 

  • Precalentamos el horno a 180ºC
  • Pulverizamos la avena en un procesador de alimentos hasta obtener una harina.
  • Añadimos el resto de ingredientes menos las semillas de amapola y trituramos hasta que todo esté bien combinado y los dátiles estén deshechos.
  • Rellenamos con la masa unos moldes para muffins y espolvoreamos unas semillas de amapola por encima para decorar.
  • Horneamos durante 50 minutos (el tiempo dependerá de cómo de grandes sean los muffins. Este tiempo es para 6 muffins grandes). Podemos pinchar con un tenedor y cuando salga limpio estarán listas.
Keyword frambuesa, kombucha, muffins, sin azúcar, sin gluten