Tortilla de coliflor
Naturally Natalia
Una versión sin patata, baja en carbohidratos y súper rica además de muy fácil de preparar!
Tiempo de preparación 10 minutos min
Tiempo de cocción 25 minutos min
Tiempo total 35 minutos min
Plato Plato principal
Cocina low carb, sin gluten
- 1 coliflor
- 1 cebolla
- Pizca sal
- 5 huevos
- Aceite de oliva virgen extra
Troceamos la coliflor y la cocemos al vapor hasta que esté tierna, lo que llevará unos 20 minutos.
Picamos la cebolla y la sofreímos en una sartén con un poco de aceite de oliva durante 10 minutos hasta que esté transparente.
Retiramos del fuego y añadimos la coliflor. La deshacemos mezclándola bien con la cebolla.
En un bol batimos los huevos y añadimos la cebolla, la coliflor cocida y la sal.
Para hacer la tortilla, ponemos a calentar un poco de aceite en la sartén y vertemos la mezcla. La dejamos cocinar con el fuego bajo durante unos minutos hasta que empiece a cuajar (el tiempo variará según cómo de gruesa sea la tortilla) y le damos la vuelta. Dejamos hasta que cuaje por completo y se dore por fuera.
Keyword coliflor, sin gluten, tortilla