Recursos para afrontar las Navidades y el Año Nuevo

Recursos para afrontar las Navidades y el Año Nuevo

Aunque estas vayan a ser unas Navidades muy atípicas, sin tantas comidas, tanto salir, ni grandes reuniones familiares o de amigos, las preocupaciones que nos surgen son las de todos los años: comer de más, comer demasiado dulce, tomar más alcohol… Si quieres saber qué 

¿Sirven los diuréticos para adelgazar?

¿Sirven los diuréticos para adelgazar?

Muchas (porque esto suele darse principalmente en mujeres) habréis ido alguna vez a que os pongan una dieta y habréis vuelto con una larga lista de suplementos para tomar, entre ellos, algún diurético. Ya que una de nuestras excusas favoritas cuando se tiene sobrepeso es