Todos nos habremos encontrado alguna vez con una pirámide como esta. Quizá la vimos en el instituto en un libro de Biología, por Internet o en una revista que promueva la alimentación saludable. Por supuesto, existen muchas versiones, pero todas vienen a decir lo mismo …
Los cereales son probablemente uno de los desayunos estrella en la mayoría de casas. Los puede consumir toda la familia y, por tanto, existe toda una gama de diversos sabores y funciones. En esta entrada vamos a hablar de esos cereales que nos venden como …
¿Cuántas veces has pasado por la sección de cereales o panes de una tienda y has visto nombres que no tienes ni idea de lo que son o qué diferencia unos de otros? ¿Sabes qué cereales contienen gluten y cuáles no? Esta guía no pretende …