Esta piña helada cubierta de chocolate es increíblemente fácil de hacer y no se tarda nada. Literalmente, lo único que tenemos que hacer es derretir el chocolate, cubrir con él la piña y añadir, si queremos, unos frutos secos o coco rallado y meter a …
Hace unos meses hablamos en esta entrada sobre las barritas energéticas que, aunque son un snack muy popular, en la mayoría de los casos no son precisamente saludables, debido a las grandes cantidades de azúcar y grasas de mala calidad que pueden contener. Sin embargo, …
¿Quién dice que en Navidades no hay forma de escapar a los dulces de compra cargados de azúcar? Estos bombones saludables rellenos de caramelo son la alternativa perfecta para disfrutar de algo dulce y riquísimo que, a la vez, no está disparando nuestros niveles de …
Este muesli crujiente de avena y cacao es una versión adaptada de mi Muesli casero con miel pero con un delicioso sabor a chocolate. Es una receta perfecta para tener listo un desayuno rápido y nutritivo; y gracias a la avena integral y los frutos …
Si sois como yo, durante el verano podríais comer helado a todas horas. Sin embargo, no podemos olvidar que aunque no lo parezca los helados que se comercian suelen llevar cantidades desorbitantes de azúcar y, aunque uno de vez en cuando no pasa nada, si …
Estos brownies veganos y saludables de batata están espectaculares y lo mejor de todo, el principal ingrediente que he utilizado para endulzarlos son dátiles, que es una opción mucho más saludable que los azúcares, además de dar un sabor riquísimo estamos aportando fibra. Si has …
Estas cookies de chocolate fáciles y saludables son el paraíso de los chocolateros. Son facilísimas de hacer, no llevan casi nada de tiempo y, por supuesto, ¡están riquísimas! Al utilizar avena, cacao puro y dátiles para endulzar, son una versión más saludable y nutritiva que …
Se acercan las Navidades y eso significa… ¡dulces navideños! Por supuesto, el turrón es uno de los que no puede faltar en ninguna casa y la receta de hoy, un turrón crujiente de chocolate y naranja, es perfecta para los que somos muy chocolateros. Si …
¿Quién ha dicho que los aperitivos no pueden ser saludables y ricos al mismo tiempo? La clave está en conocer las mejores opciones y tenerlos preparados con antelación para evitar que en esos momentos de debilidad acabemos con todo lo que hay en la nevera. …
Los antojos son deseos repentinos de comer algún alimento en especial. Son muy específicos de cada persona y cada uno lidia con ellos de forma distinta, pero ¿por qué aparecen los antojos? Son varias las causas que pueden llevar a la aparición de antojos por …