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Smoothie de coliflor y arándanos / naturallynatalia.net

Smoothie de coliflor con arándanos

Naturally Natalia
Un smoothie refrescante y cargado de nutrientes, súper sencillo y rápido y con su sabor espectacular.
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Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo total 5 minutos
Plato Desayuno, Snacks
Cocina receta vegana, sin azúcar, sin gluten
Raciones 2

Equipment

  • procesador de alimentos

Ingredientes
  

  • 1/4 coliflor cocida y congelada
  • 1 taza arándanos congelados
  • 175 ml yogur de coco
  • 2 cucharadas semillas de chía
  • 1 cucharada crema de almendras tostadas
  • 1 vaso bebida vegetal
  • 1 cucharadita extracto de vainilla (opcional)

Elaboración paso a paso
 

  • Añadimos todos los ingredientes a un procesador de alimentos y trituramos durante varios segundos hasta que todo esté bien deshecho y tenga una consistencia cremosa y líquida.
  • Si queremos el smoothie más líquido, podemos añadir un poco más de bebida vegetal hasta que tenga la consistencia que te guste.
Keyword arándanos, coliflor, receta vegana, sin azúcar, sin gluten, smoothie