Cuando se comienza la alimentación complementaria de un bebé, las papillas son, por lo general, el alimento estrella y como, obviamente, queremos darle lo mejor, buscamos marcas que indiquen que están enriquecidas con vitaminas y minerales y, lo más importante, que sean “sin azúcares añadidos”. …
Hace unas semanas el Gobierno aprobó una nueva norma de calidad para regular la elaboración y comercialización del pan, que conllevará muchos cambios beneficiosos, especialmente a la hora de escoger un pan saludable. Aunque aún no se sabe con exactitud cuándo entrará en vigor, esta …
Los cereales son probablemente uno de los desayunos estrella en la mayoría de casas. Los puede consumir toda la familia y, por tanto, existe toda una gama de diversos sabores y funciones. En esta entrada vamos a hablar de esos cereales que nos venden como …
Los yogures son uno de esos alimentos que raramente faltan en las neveras. Ante su gran popularidad, se han creado todo tipos de variedades y a veces, escoger un yogur entre todos los que se nos ofrecen puede ser toda una odisea. Uno de los …
El pasado Día Mundial de la Salud, la ministra de sanidad anunció la nueva forma de etiquetado que se implantará en España el año que viene. Esta innovación, llamada NutriScore, intentará valorar la calidad de un producto y facilitar la comprensión de su etiquetado, utilizando …
Aunque lo ideal es basar nuestra alimentación en alimentos reales, esto no significa que todos los productos empaquetados sean automáticamente malos o que no podamos incluir algunos en nuestra dieta. Existen alimentos procesados que son de buena calidad y que nos pueden salvar en muchas …