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¿La fruta deshidratada es saludable?

¿La fruta deshidratada es saludable?

Desecar la fruta es una forma de conservarla y aumentar su tiempo de vida útil, que se lleva haciendo durante años. Sin embargo, ahora, con la guerra que se le ha declarado al azúcar, que incluso ha llegado a que gente se cuestione el consumo