Estas crackers de trigo sarraceno y semillas, además de ser saludables, están riquísimas y son muy fáciles de preparar, pues tan solo tenemos que mezclar todos los ingredientes, amasar y hornear y ya tenemos listo un snack práctico que va a estar de muerte acompañado …
Las semillas están creciendo en popularidad y cada vez son más las personas que las incluyen en su alimentación. Entre ellas, las que han generado un auténtico boom han sido las semillas de chia, consideradas ya entre muchos como un superalimento. Antes sólo podían encontrarse …
Este pudin de semillas de chia y frutos del bosque es un desayuno simple y rapidísimo de preparar, además de ser una gran fuente de nutrientes, gracias a las semillas de chia, que son ricas en fibra, omega-3, calcio, antioxidantes, hierro, proteínas y potasio. Además, …