Coliflor y brócoli al horno con salsa pesto

Coliflor y brócoli al horno con salsa pesto

Esta receta de coliflor y brócoli al horno con salsa pesto es súper básica y sencilla de preparar. La estrella de este plato es, sin duda, la salsa pesto, que le da a la verdura un toque riquísimo y diferente, gracias a la albahaca y el ajo. Es una receta perfecta para disfrutar como guarnición o como primer plato. Yo lo he tomado como plato único, acompañado de un bote de garbanzos cocidos para incluir un poco de proteína y el resultado estaba buenísimo, pero también quedará genial para acompañar carne o pescado o para comerlo ello solo.

Para preparar la salsa pesto necesitaremos un procesador de alimentos o una picadora para triturar bien todos los ingredientes.

Coliflor y brócoli al horno con salsa pesto / naturallynatalia.net

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Coliflor y brócoli al horno con salsa pesto
 
Tiempo preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
 
Autor:
Tipo de receta: Platos principales
Cocina: sin gluten,
Raciones: 6
Ingredientes
  • 1 coliflor
  • 1 brócoli
  • 3 zanahorias
  • 1 cucharadita ajo en polvo
  • ½ cucharadita pimienta negra
  • Pizca sal
  • 1 chorrito aceite de oliva virgen extra
  • PESTO
  • 1 puñado albahaca fresca
  • ½ puñado piñones
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada queso rallado
  • ½ vaso de agua
Instrucciones
  1. Precalentamos el horno a 200ºC
  2. Cortamos la coliflor y el brócoli en arbolitos y pelamos y troceamos las zanahorias. Esparcimos toda la verdura sobre una bandeja o fuente para el horno y espolvoreamos el ajo en polvo, la pimienta y la sal y rociamos con un chorrito de aceite de oliva.
  3. Lo mezclamos todo bien y horneamos durante 50 minutos.
  4. Mientras la verdura está en el horno, vamos a preparar la salsa pesto. En un procesador de alimentos o picadora añadimos la albahaca, los piñones, el ajo pelado, el aceite, el queso y el agua y trituramos todo bien.
  5. Cuando la verdura esté lista la servimos añadiendo un poco de salsa pesto por encima.

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Coliflor y brócoli al horno con salsa pesto / naturallynatalia.net

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