Muesli de avena y frutos secos sin horno y sin azúcar
Este muesli sin horno es una receta:
- Vegana
- Sin gluten
- Sin azúcar
- Fácil y rápida
- Saciante
Ya he compartido varias recetas de muesli antes pero siempre usando el horno, así que hoy traigo una opción para todos los que no tienen horno en casa, no les apetece encenderlo solo para preparar un muesli o simplemente quieren una versión más rápida. De esta forma todo el mundo puede disfrutar de un riquísimo muesli para desayunar que nos va a mantener saciados toda la mañana. Acompáñalo con yogur o leche y algo de fruta ¡y ya tienes un desayuno ideal!
Nota: una vez preparado yo lo guardo en unos botes de cristal con cierre hermético como estos de Amazon para que se conserve bien.
¿Qué te ha parecido este sencillo muesli sin horno? ¿Te animas a probarlo?
Muesli sin horno y sin azúcar
Tiempo preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
Autor: Naturally Natalia
Tipo de receta: Desayunos
Cocina: sin gluten, receta vegana, sin azúcar
Ingredientes
- 1 puñado almendras naturales
- 1 puñado nueces naturales
- 1 puñado avellanas naturales
- 150 gr avena
- 1 cucharadita canela
- 1 puñado uvas pasas
Instrucciones
- Troceamos los frutos secos, según el tamaño que prefiramos, más grandes o más pequeños.
- Los tostamos en una sartén durante unos minutos, removiendo constantemente y vigilando para que no se quemen.
- Los traspasamos a un bol y tostamos la avena con la canela, también removiendo todo el rato.
- Mezclamos con los frutos secos y añadimos las pasas.
- Guardamos en un bote, cerrándolo bien.
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