Etiqueta: alimentos desnatados

¿Los yogures desnatados ayudan a adelgazar?

¿Los yogures desnatados ayudan a adelgazar?

Como vimos en la entrada Grasa vs. Azúcar ¿qué es peor?, en muchas dietas predominan los alimentos light, desnatados o 0%. Con el miedo que se le ha infundado a la grasa, no es de extrañar que en los últimos años se haya producido un