Enchiladas de fríjoles con tomate

Enchiladas de fríjoles con tomate

Estas enchiladas de fríjoles con tomate son una receta:

  • Vegana
  • Mexicana
  • Fácil y rápida

¡Y es una auténtica delicia! Tiene todo lo que podemos querer de una receta mexicana: los fríjoles, las tortillas, el aguacate y un punto picante que complementa genial a la salsa de tomate. Pero lo que más me ha gustado es que al meter las enchiladas con la salsa al horno las tortillas se ablandan y queda una textura blandita irresistible. Por último, puede parecer un poco elaborada pero en realidad es súper fácil y rápida, pues solo tenemos que preparar las verduras, saltearlas con los fríjoles y rellenar las tortillas, que es muy sencillo y se hace en un momento. Para terminar solo tenemos que añadir la salsa de tomate por encima y hornearlo unos minutos para que se caliente. Lo servimos con un poco de aguacate ¡y ya tenemos listo un plato exquisito, fácil y rápido!

Nota: para hornear las enchiladas necesitaremos una fuente que podamos meter en el horno, como esta de Amazon.

Enchiladas de fríjoles con tomate / naturallynatalia.net

¿Qué te han parecido estas enchiladas de fríjoles con tomate? ¿Te animas a probarlas?

Enchiladas de fríjoles con tomate
 
Tiempo preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total
 
Autor:
Tipo de receta: Platos principales
Cocina: receta vegana, receta mexicana
Raciones: 4 raciones (8 enchiladas)
Ingredientes
  • ½ cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • ½ pimiento rojo
  • 400 gr fríjoles cocidos
  • Tabasco (opcional)
  • 8 tortillas integrales
  • 400 gr salsa de tomate frito (sin azúcar)
  • Orégano
  • Perejil
  • 1 aguacate
  • Aceite de oliva virgen extra
Instrucciones
  1. Picamos la cebolla, los ajos y el pimiento muy finos y los salteamos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva durante unos 10 minutos.
  2. Añadimos los fríjoles y el tabasco, si queremos un toque un poco picante, y cocinamos todo junto durante un par de minutos más.
  3. Precalentamos el horno a 200ºC
  4. Repartimos este relleno en el centro de las tortillas, las enrollamos y las colocamos sobre una fuente para el horno.
  5. Añadimos por encima la salsa de tomate, repartiéndola bien para que todas las enchiladas se cubran, y espolvoreamos el orégano.
  6. Horneamos durante 10 minutos.
  7. Servimos con un poco de perejil y unas rodajas de aguacate.

Si quieres más recetas saludables como esta no te pierdas estas fajitas de tofu con verduras o estas hamburguesas veganas mexicanas.Enchiladas de fríjoles con tomate / naturallynatalia.net

¡No te pierdas nada!

Signup now and receive an email once I publish new content.

I agree to have my personal information transfered to MailChimp ( more information )

Tu dirección de correo no será compartida y puedes cancelar la suscripción en cualquier momento.

Comparte