Porridge de manzana y crema de cacahuete

Porridge de manzana y crema de cacahuete

Este porridge de manzana y crema de cacahuete es una receta:

  • Vegana
  • Sin gluten
  • Sin azúcar
  • Fácil y rápida

¡Y está de muerte! Yo soy adicta total a los porridge. Me parecen el desayuno ideal. Son cálidos, súper saciantes, nutritivos, se preparan en un momento y hay mil combinaciones distintas con las que experimentar. Si pones ‘porridge’ en el buscador de este blog, te saldrá una larga lista de las versiones que yo he hecho porque no me canso de probar nuevas combinaciones. ¡Y esta de manzana y crema de cacahuete, tiene que ser una de mis favoritas! No es ningún secreto que la manzana y la crema de cacahuete combinan estupendamente, así que es natural que un porridge con estos dos ingredientes y un poco de canela esté riquísimo. ¡Atrévete a prepararlo y me cuentas!

Porridge de manzana y crema de cacahuete / naturallynatalia.net

Para prepararlo vamos a empezar pelando y troceando la manzana en trozos muy finos (cuanto más pequeños, más se hará) y reservamos. Ponemos a calentar la bebida vegetal en un cazo pequeño y cuando rompa a hervir, añadimos los copos de avena, la canela, la manzana y la crema de cacahuete. Removemos durante un par de minutos hasta que la avena se haga y tenga una textura cremosa. Quitamos del fuego y traspasamos a un bowl. Podemos servir con unos arándanos o unas frambuesas y unas semillas de lino o sésamo o coco desecado o un poco de chocolate. Si necesitamos más dulzor, podemos acompañar también con unas uvas pasas.

Porridge de manzana y crema de cacahuete / naturallynatalia.net

¿Qué te ha parecido este porridge de manzana con crema de cacahuete? ¿Te animas a prepararlo? ¡No olvides etiquetarme como @naturallynatalia_ para que pueda ver tu propuesta! 🙂

Porridge de manzana y crema de cacahuete / naturallynatalia.net

Porridge de manzana y crema de cacahuete

Naturally Natalia
Un desayuno súper rico, sencillo, saciante y saludable.
Tiempo de preparación 3 minutos
Tiempo de cocción 5 minutos
Tiempo total 8 minutos
Plato Desayuno
Cocina receta vegana, sin gluten
Raciones 1

Ingredientes
  

  • 1 manzana
  • 200 ml bebida vegetal (yo he usado de coco)
  • 80 gr copos de avena
  • Pizca canela
  • 1/2 cucharada crema de cacahuete
  • 1 puñado arándanos

Elaboración paso a paso
 

  • Pelamos y troceamos la manzana muy finita y reservamos.
  • Ponemos a calentar la bebida vegetal en un cazo pequeño. Cuando rompa a hervir, añadimos la avena, la canela, la manzana y la crema de cacahuete
  • Removemos durante un par de minutos, hasta que la avena esté cocida y adquiera una consistencia cremosa.
  • Traspasamos a un bowl y servimos con unos arándanos y, opcionalmente, con unas semillas de sésamo.
Keyword avellanas, avena, porridge, receta vegana, sin gluten

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